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Mentoria

Mentoria Descobrindo-se

Acelere seu processo de desenvolvimento pessoal e espiritual

Assista ao vídeo e saiba mais sobre a mentoria

Duração 5 meses
Data Segunda-feira a cada 15 dias às 20hs
Carga Horária 1h30 por encontro
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Ouça o resumo sobre o retiro

Metodologia

Encontros online e ao vivo com mentor

Comunidade

Grupo no whatsapp para acompanhamento

Programa

10 encontros com temas complementares

Investimento

10x R$ 99,61

à vista R$ 866,00

no PIX ou parcelado nos cartões

Duração Duração: 5 meses
Data Data: Segunda-feira a cada 15 dias às 20hs
Carga Horária Carga Horária: 1h30 por encontro
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Um ponto de virada interna

Sente que está se afastando de si?
Falta clareza sobre o que sente, o que quer ou por que repete certos padrões?

Sente que está se afastando de si?
Falta clareza sobre o que sente, o que quer ou por que repete certos padrões?

Vive momentos de cansaço emocional, dúvidas internas, ou a sensação de que, mesmo com tudo “funcionando”, algo essencial está faltando?

Esses são sinais legítimos de que algo dentro de você está pedindo espaço e muitas vezes esse pedido vem em forma de ansiedade, confusão, estagnação ou silêncio.

A Mentoria Descobrindo-se nasce para quem está nesse momento: um ponto de virada interna, em que já não dá mais para ignorar o que se passa por dentro — mas também não se sabe bem por onde (re)começar.

O que é a mentoria

A Mentoria Descobrindo-se é uma jornada online de 5 meses com 10 encontros ao vivo e quinzenais, criada para quem busca se escutar com mais verdade, fortalecer sua presença e transformar a forma como se relaciona consigo, com as emoções e com a vida.

Cada encontro trata de um tema essencial do seu mundo interno — e, juntos, eles formam uma caminhada.

Você pode entrar em qualquer momento: os encontros são independentes, mas se complementam com profundidade.

Essa é uma jornada prática e vivencial. Não se trata de buscar respostas prontas, mas de cultivar um espaço interno mais lúcido, honesto e possível de sustentar no dia a dia.

Mesmo em grupo, o processo é profundamente individual.

Cada pessoa vive sua própria investigação, no seu tempo, com apoio, acolhimento e escuta verdadeira

Como a mentoria vai te ajudar

Os temas foram desenhados para apoiar três grandes movimentos internos:

Pilares

A Mentoria Descobrindo-se se apoia em três pilares que sustentam sua jornada de reconexão interna, equilíbrio emocional e escolhas mais conscientes.

Eles representam como você se percebe, sente e age no mundo — e se entrelaçam ao longo dos encontros em reflexões profundas e práticas para o dia a dia.

1. Autoconhecimento e Espiritualidade

Reconhecer o que se sente, soltar velhas máscaras e se escutar com mais autenticidade. Aqui, a espiritualidade é vivida no cotidiano — como conexão com o que é essencial em você.

Temas:  Propósito – Intuição – Máscaras – Autoimagem – Crenças limitantes – Medo do julgamento – Espiritualidade prática – Autoconfiança

2. Gestão Emocional e Resiliência

Aprender a lidar com o que sente sem se perder nisso. Esse pilar fortalece sua base emocional, acolhe feridas e abre espaço para relações mais verdadeiras e escolhas mais conscientes.

Temas: Acolhimento emocional – Autocobrança – Fragilidade – Reatividade – Padrões repetitivos – Dificuldade nos vínculos – Ansiedade – Sobrevivência emocional

3. Autodomínio e Clareza Mental

Compreender pensamentos, acolher conflitos internos e agir com mais liberdade. Aqui, você desenvolve presença, firmeza e autonomia para sustentar mudanças que fazem sentido.
Temas: Autossabotagem – Procrastinação – Insegurança – Vontade dividida – Medo de errar – Rigidez – Confusão interna – Escolhas impulsivas

Pilar: Gestão Emocional e Resiliência
Foco: Desconforto interno, apatia, perda de sentido

Mesmo com tudo “certo” por fora, pode haver um vazio por dentro. Esse encontro ajuda a compreender essa sensação como um sinal legítimo — e a transformar desconexão em reconexão com o que importa.

Pilar: Autoconhecimento e Espiritualidade
Foco: Intuição, inquietação, propósito

Para quem sente que algo dentro está pedindo mudança. Vamos abrir espaço para escutar esse chamado com mais presença e menos autocrítica — e dar os primeiros passos em direção ao que é verdadeiro.

Pilar: Autoconhecimento e Espiritualidade
Foco: Papéis sociais, vergonha, identidade verdadeira

Aprendemos a esconder partes de nós para sermos aceites. Mas isso cobra um preço. Aqui olhamos para os papéis que você assumiu — e abrimos espaço para uma versão mais verdadeira de si mesmo.

Pilar: Gestão Emocional e Resiliência
Foco: Emoções intensas, medo de sentir, acolhimento

Muitas vezes aprendemos que sentir é perigoso. Aqui você reaprende a lidar com emoções como raiva, tristeza e medo sem se perder de si — com mais consciência, presença e apoio interno.

Pilar: Gestão Emocional e Resiliência
Foco: Repetição de ciclos, autossabotagem, feridas antigas

Quando as mesmas histórias se repetem, é sinal de que algo dentro está pedindo atenção. Esse encontro ajuda a identificar a origem desses padrões e a criar espaço para novas escolhas.

Pilar: Autoconhecimento e Espiritualidade
Foco: Culpa inconsciente, merecimento, leveza

Muitas pessoas se sentem culpadas ao viver prazer ou leveza. Aqui exploramos como essa culpa se forma — e como dar espaço ao prazer de forma consciente, livre e autêntica.

Pilar: Gestão Emocional e Resiliência
Foco: Relacionamentos, intimidade, entrega, limites saudáveis

É possível se abrir sem se abandonar. Esse encontro traz consciência para os bloqueios na intimidade e mostra caminhos para viver relações mais autênticas, com conexão e limites saudáveis.

Pilar: Autodomínio e Clareza Mental
Foco: Confusão mental, dúvida, decisões conscientes

Dúvida constante, medo de errar, decisões adiadas. Esse encontro mostra como sair do impasse interno e escolher com mais firmeza — mesmo diante da incerteza.

Pilar: Autodomínio e Clareza Mental
Foco: Controle excessivo, rigidez, entrega consciente

O controle pode parecer segurança, mas muitas vezes é prisão. Aqui trabalhamos a entrega como um movimento de confiança real — sem se perder, sem se render, mas confiando com consciência.

Pilar: Autodomínio e Clareza Mental
Foco: Ambivalência, sabotagem sutil, direção interna

Às vezes, uma parte quer seguir e outra resiste. Esse encontro ajuda a reconhecer e integrar essas forças internas — para agir com mais unidade, clareza e intenção daqui pra frente

Mais informações

  • Duração: 5 meses
  • Encontros: 10 encontros ao vivo, a cada 15 dias
  • Horário: Segundas-feiras, às 20h
  • Formato: Online e ao vivo com mentor e exercícios práticos entre os módulos
  • Comunidade: Grupo exclusivo no WhatsApp para acompanhamento e partilha
  • Estrutura: Módulos independentes e complementares

Sobre nós

O Instituto Essenz

Somos uma escola de autoconhecimento e espiritualidade prática que, desde 2017, oferece retiros, cursos online, mentorias e palestras para promover o despertar da consciência e o desenvolvimento integral do ser….
Somos uma escola de autoconhecimento e espiritualidade prática que, desde 2017, oferece retiros, cursos online, mentorias e palestras para promover o despertar da consciência e o desenvolvimento integral do ser.
 
Nossa missão é apoiar as pessoas na sua caminhada espiritual, ajudando cada um a se reconectar com sua essência, transformar suas limitações e viver com mais propósito, equilíbrio e presença.
 
Com uma equipe de facilitadores experientes, criamos experiências profundas de autotransformação que integram corpo, mente e alma — para que você viva sua melhor versão e atue no mundo de forma mais consciente e verdadeira.

8

Anos de Essenz

+10mil

Vidas Impactadas

+20

Empresas Atendidas

+100

Eventos Realizados

Nossas avaliações

Instituto Essenz
5.0
Baseado em 94 avaliações
powered by Google
Elisa Regina Favero
22:53 07 Aug 25
Participar do retiro ‘Encontre seu Propósito’ foi uma experiência muito transformadora. Eu cheguei no final de semana com muitas certezas incorretas, e com as minhas “barreiras” levantadas. Saí com clareza, força interior e um plano concreto para os próximos cinco anos.
Durante o retiro, fomos guiados com muito carinho e sabedoria, de uma forma muito leve. O momento do mapa astral foi surpreendente. Mesmo para quem já fez várias leituras de mapa natal, a interpretaçao foi certeira. O mapa foi usado de forma simbólica e prática, como uma lente a mais para entender minha trajetória, desafios e potenciais. E a entrega espiritual… foi algo difícil de colocar em palavras. Um momento íntimo, de conexão profunda comigo mesmo, com algo maior e com o propósito que sempre esteve dentro de mim, mas que eu havia esquecido de escutar.
Ao final do retiro, construímos um planejamento de vida para os próximos cinco anos. E não era apenas uma lista de metas, mas um plano com alma, alinhado com quem eu sou de verdade. Sinto que agora tenho uma bússola interna muito mais firme e uma visão clara de para onde quero ir. Recomendo esse retiro para qualquer pessoa que esteja em busca de sentido, direção e reconexão com sua essência. Foi um presente que dei a mim mesmo — e que continuará a frutificar por muito Tempo.
Isis Ianez
14:38 07 Aug 25
Um ótimo retiro, experiências profundas e gratificantes.
Vilma Morais
10:17 07 Aug 25
✨ Propósito Maior ✨
Foram dias de mergulho profundo…
Em silêncio, escuta e revelação.
Um reencontro com a verdade da minha alma, guiada com delicadeza, sabedoria e presença amorosa.
No retiro Propósito Maior, eu compreendi que não estamos aqui por acaso.
Cada dor, cada talento, cada passo…
faz parte de um plano sagrado que pulsa dentro de nós.
E sou imensamente grata ao Instituto Essenz, por criar esse espaço sagrado onde o invisível se torna claro e onde nossa luz encontra direção.
A toda a equipe, meu mais profundo agradecimento por facilitar com tanta entrega o caminho do reencontro com o propósito da alma. Vocês são pontes entre o céu e a terra. Com vocês, o propósito se torna vivo.
Rafael Andrade
01:52 06 Aug 25
A experiência nos retiros do Instituto Essenz é genial e transformadora quem puder vá e tire suas conclusões. Mentores ótimos!
vivian gamalho
23:18 05 Aug 25
Posso dizer com toda certeza que esse retiro mudou a minha vida. Gratidão sem tamanho 🩷
Theódor Badotti
21:52 04 Aug 25
Seriedade e comprometimento !!
Sofia Da Costa De Farias
00:29 24 Jul 25
Emocionante e revigorante, local incrível, equipe ótima, pessoas maravilhosas!
Recomendo e com certeza voltarei!
Andréia Ribeiro da Luz
23:57 23 Jul 25
Experiência transformadora no Instituto Essenz

Fiz um retiro no Instituto Essenz e foi, sem dúvida, uma das experiências mais memoráveis da minha vida. Desde o acolhimento caloroso até a programação cuidadosamente pensada, tudo foi conduzido com muito respeito, sensibilidade e profissionalismo.

O ambiente é simplesmente mágico — natureza abundante, espaços bem cuidados e uma energia de paz que te convida a mergulhar em si mesmo. A equipe é extremamente preparada, atenciosa e realmente comprometida com o bem-estar e o crescimento de cada participante.

Saí de lá com uma sensação profunda de conexão, clareza e gratidão. Recomendo de coração para quem está buscando uma pausa verdadeira, autoconhecimento e transformação interior. Foi um divisor de águas na minha jornada pessoal.

Gratidão, Essenz. 💛
leidiane leidi
23:38 23 Jul 25
Os dias do retiro foram mágicos,facilitadores maravilhosos, Jean, Mari e Carlos !! O lugar encantador de uma paz surreal..
Os donos da Chacarananda super acolhedores, quartos maravilhosos, comida maravilhosa..
Só tenho a agradecer a Deus pela oportunidade desses dias que vivi.
O instituto Essenz está de parabéns só agradecer a vc Carlos muita gratidão 🙏.
Voltarei em breve..
Lontras SC.
Grazielly Androchechen
18:51 23 Jul 25
Viver esse retiro promovido pelo Instituto Essenz, com a condução sensível e inspiradora do Carlos, foi um divisor de águas pra mim. Lugar magico e encantador, perfeito para uma final de semana em conexão com o divino!
Fabiane Malewschik
14:31 22 Jul 25
Foi uma experiência maravilhosa.
A chácara é linda, acolhedora, de fácil acesso e proporciona tudo o que precisamos, os quartos são excelentes com toda estrutura necessária, a comida é muito saudável e saborosa.
O retiro foi um carinho na alma do começo ao fim. Tudo preparado com muito carinho e amor, cada prática foi inesquecível e muito afetuosa. Super recomendo.
Catia Nocera
23:31 21 Jul 25
O Retiro atendeu minhas expectativas. O encontro promoveu oportunidades de acessar conteúdos físicos, mentais, emocionais e espirituais com muita responsabilidade e competência.
Cybele Belschansky
23:17 21 Jul 25
Eu recebi muito mais do que fui procurar. Gostei muito do lugar, das palestras, das acomodações e da alimentação. Todos muito gentis e prestativos.
Fernanda Mirek
14:49 21 Jul 25
Uma imersão mágica ao autoconhecimento e conexão interna. Maravilhoso!
Uiara Baldissera
21:57 09 Apr 25
O retiro que participei com o Instituto Essenz era tudo que eu estava procurando pra esse momento da minha vida. Uma oportunidade de autoconhecimento e conexao incrível. A condução dos facilitadores, a estrutura do sítio Chácarananda, a comida vegana... Tudo perfeito. Recomendo muito.
Mais avaliações

Sobre o fundador

Carlos Mauricio Martins é engenheiro, professor e palestrante, e desde os 15 anos se dedica ao autoconhecimento e à espiritualidade. Aos 37 anos, deixou uma carreira estável e um estilo de vida convencional para seguir o chamado da alma…

Carlos Mauricio Martins é engenheiro, professor e palestrante, e desde os 15 anos se dedica ao autoconhecimento e à espiritualidade. Aos 37 anos, deixou uma carreira estável e um estilo de vida convencional para seguir o chamado da alma e dedicar-se integralmente à sua missão: apoiar pessoas em seus processos de despertar e reconexão com a essência.

Com mais de 30 anos de jornada espiritual, Carlos estudou profundamente temas como PNL, neurossemântica, inteligência emocional, mindfulness, yoga, pathwork, teoria U, física quântica, breathwork e constelações sistêmicas. Sua abordagem une ciência e espiritualidade de forma prática e acessível, equilibrando razão e intuição, propósito e pé no chão.

Perguntas Frequentes

Carlos fundador do instituto essenz vai guiar esse grupo de estudo e autodesenvolvimento junto com convidados que vão participar em alguns momentos. Há mais de 30 anos no seu caminho de autoconhecimento Carlos já estudou várias áreas: PNL, Coaching, Neurossemântica, Dragon Dreaming, Física Quântica, Inteligência Emocional, Constelações familiares, Pathwork e yoga.

Depois que fizer o pagamento você irá receber um email com todas as informações para que possa se juntar ao grupo. Nesse email você receberá um link para acesso a um grupo de whatsapp da mentoria que será o canal principal para dúvidas e informações.

Não há pre-requisito ou necessidade de conhecimento ou prática prévia de autoconhecimento. Você só precisa estar aberto e disposto a se autoconhecer.

Trata-se de uma mentoria de autoconhecimento então iremos conversar sobre temas das mais diversas áreas mas sempre muito relacionados ao dia-dia (na área de conteúdo você consegue acessar os temas dos 10 encontros). A mentoria é sustentada por 3 pilares: Autoconhecimento e Espiritualidade, Gestão Emocional e Autodominio e clareza mental e tem o objetivo de nos conduzir para uma transformação interior e mudanças práticas para que possamos ter uma vida mais autêntica e alinhada com nossa verdadeira essência.

Todos os encontros serão gravados e de acesso exclusivo aos participantes da mentoria. Caso não possa estar em algum encontro você pode assistir a gravação.

A mentoria é um processo composto de 10 encontros que acontecem a cada 15 dias durante um período de 5 meses.

Os encontros acontecem as segundas feiras a cada 15 dias, iniciando as 20:00 e finalizando as 21:30 dando um total de 1:30 por encontro. Quando você adquirir seu ingresso para os 5 meses de mentoria você recebe um email com toda informação necessária pra participar.

Você pode entrar a qualquer momento no grupo pois cada encontro é independente entre sí mas juntos formam um caminho e se complementam dentro da proposta da mentoria.

Não se trata de aula nem terapia. A mentoria em grupo é um processo coletivo, como se fosse um grupo de estudos mas guiada por um mentor. A cada encontro o mentor traz um tema de autoconhecimento que vai então ser trabalhado/aprofundado em grupo sob sua guiança. É um processo coletivo onde cada um vai ter a oportunidade de contribuir com sua experiência e entendimento sob o tema em questão, nunca buscando uma conclusão de certo ou errado, mas sim gerar insights e reflexões positivas para o autodesenvolvimento de cada um.

Com certeza não! Entre um encontro e outro é importante ter um tempo para assimilar o que foi visto no encontro e praticar no dia dia. O objetivo é que seja um processo realmente aplicavél na prática e não somente um curso teórico. Lembrando que entre um encontro e outro você segue tendo suporte do seu mentor e do grupo através do grupo do whatsapp.

10x R$ 99,61

à vista R$ 866,00
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