Assista ao vídeo e saiba mais sobre a mentoria
De investigação, integração e prática na vida real.
Um processo construído a partir da sua história e do seu momento.
10 encontros online e ao vivo com Carlos Martins.
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Ao longo da vida, você aprendeu formas de se adaptar, se proteger e corresponder ao que esperavam de você.
Criou máscaras, construiu uma imagem de quem deveria ser e desenvolveu formas de reagir para se proteger. E, sem perceber, foi se afastando do que sente, do que deseja e daquilo que realmente faz sentido para sua vida.
A Mentoria Eu por Inteiro nasceu para ajudar você a reconhecer essas diferentes partes, compreender como elas atuam e integrá-las para viver com mais liberdade, verdade e coerência com quem realmente é.
Dentro de você existem diferentes forças atuando ao mesmo tempo. Algumas expressam seus potenciais e sua verdade. Outras surgem do medo, da necessidade de aprovação, da insegurança ou de antigas formas de proteção.
Quando você não reconhece essas forças, pode acabar vivendo no automático e sendo conduzido por elas.
Viver por inteiro começa quando você reconhece o que existe dentro de você e compreende de onde vêm suas escolhas.
Quanto mais consciência você desenvolve sobre essas diferentes forças, menos precisa ser conduzido automaticamente por elas, e mais pode escolher a partir daquilo que realmente faz sentido para você, no trabalho, nos relacionamentos e na vida como um todo.
A Mentoria Eu por Inteiro é um acompanhamento individual e personalizado que parte da sua história, do seu momento atual e das questões que você deseja transformar.
Durante 5 meses, suas relações, conflitos, escolhas e desafios reais se tornam parte do processo, direcionando aquilo que será investigado e aprofundado em cada encontro.
Mais do que compreender seus padrões, a jornada ajuda você a desenvolver uma nova forma de se relacionar consigo e conduzir sua vida.
Ao longo do processo, você aprende a:
A mentoria acontece em 10 encontros individuais e quinzenais, organizados em uma jornada progressiva de investigação, integração, experimentação e sustentação.
O início da jornada é dedicado a compreender seu momento atual, sua história e as questões que hoje pedem transformação. A partir desse primeiro olhar, identificamos os principais temas que irão direcionar seu processo.
Momento atual • questões centrais • Mapa de Partida
Aprenda a reconhecer, acolher e atravessar suas emoções sem precisar reprimi-las ou deixar que assumam o comando. Vamos compreender melhor medo, ansiedade, raiva e tristeza e desenvolver recursos para responder a esses estados com mais consciência e equilíbrio.
5 Dimensões • padrões • máscaras • potenciais
Em vez de negar partes de si ou permanecer dividido entre diferentes forças internas, você aprende a compreender o lugar de cada uma delas e integrá-las em uma relação mais inteira consigo.
Integração • consciência • novas escolhas
Quando você começa a fazer diferente, antigas defesas e resistências também aparecem. Nesta fase, você aprende a reconhecê-las e experimentar novas respostas diante das situações que antes ativavam os mesmos padrões.
Resistências • barreiras • novas respostas
A etapa final fortalece sua capacidade de levar o que foi construído para o cotidiano, perceber quando antigos padrões voltam a conduzi-lo e retornar conscientemente ao seu próprio centro.
Autonomia • recursos pessoais • continuidade
As 5 Dimensões do Ser ajudam você a reconhecer e integrar as diferentes partes que atuam dentro de você. Integrar não significa eliminar seus medos, contradições ou defesas, mas deixar de ser inconscientemente conduzido por eles.
Dessa integração emerge o Eu Real: você passa, cada vez mais, a conduzir sua vida a partir da consciência e da sua essência, em vez de antigas feridas, máscaras, medos e idealizações.
É isso que significa, na prática, viver por inteiro.
Eu Espiritual
Sua Essência.
Seus potenciais, valores e qualidades mais genuínas. A dimensão capaz de amar, criar, crescer e expressar aquilo que existe de mais verdadeiro em você.
Eu Inferior
Medos e forças distorcidas.
Medo, raiva, controle, orgulho, ressentimento e outras forças que surgem quando sua energia vital se expressa de forma distorcida e podem influenciar inconscientemente sua forma de viver.
Eu Idealizado
Quem acredito que deveria ser.
A imagem de quem você acredita precisar ser para se sentir amado, valorizado, seguro ou reconhecido.
Eu Máscara
Como me apresento ao mundo.
A forma como você aprendeu a se mostrar e se proteger nas relações, muitas vezes escondendo sentimentos, necessidades e aspectos de si.
Eu Observador
A mentoria combina investigação e compreensão com práticas que ajudam você a observar seus movimentos e experimentar novas formas de viver no cotidiano.
O último encontro não encerra o processo.
Você recebe recursos para reconhecer o caminho percorrido e continuar levando esse aprendizado para a vida com mais autonomia.
Uma autoavaliação final para reconhecer onde você chegou, o que já consegue sustentar sozinho e o que ainda precisa fortalecer ou aprofundar.
Um plano pessoal para transformar o que foi construído na mentoria em movimentos concretos para os próximos três meses.
Um encontro individual após a jornada para avaliar seu momento e direcionar seus próximos passos.
A Mentoria Eu por Inteiro é um convite para deixar de viver apenas a partir das partes que você criou para se proteger, corresponder ou ser aceito — e construir uma relação mais consciente e verdadeira consigo.
Não para eliminar suas contradições.
Não para se tornar uma versão perfeita de si.
Mas para reconhecer tudo aquilo que existe dentro de você e escolher, cada vez mais conscientemente, a partir de onde deseja viver.
Viva por inteiro quem você é.
Anos de Essenz
Vidas Impactadas
Empresas Atendidas
Eventos Realizados
Somos uma escola de autoconhecimento e espiritualidade prática que, desde 2017, oferece retiros, cursos online, mentorias e palestras para apoiar pessoas em sua jornada de autoconhecimento e propósito.
Nossa missão é ajudar cada pessoa a despertar sua consciência, reconectar-se com sua essência, transformar seus padrões limitantes e viver seu propósito de forma prática.
Com uma equipe de facilitadores experientes, criamos experiências profundas de autoconhecimento e transformação que integram corpo, mente e alma — para que você viva de forma mais consciente, alinhada com quem realmente é.
Anos de Essenz
Vidas Impactadas
Empresas Atendidas
Eventos Realizados
Carlos Mauricio Martins é engenheiro, professor e palestrante, e desde os 15 anos se dedica ao autoconhecimento e à espiritualidade. Aos 37 anos, deixou uma carreira estável e um estilo de vida convencional para seguir o chamado da alma…
Carlos Mauricio Martins é engenheiro, professor e palestrante, e desde os 15 anos se dedica ao autoconhecimento e à espiritualidade. Aos 37 anos, deixou uma carreira estável e um estilo de vida convencional para seguir o chamado da alma e dedicar-se integralmente à sua missão: apoiar pessoas em seus processos de despertar e reconexão com a essência.
Com mais de 30 anos de jornada espiritual, Carlos estudou profundamente temas como PNL, neurossemântica, inteligência emocional, mindfulness, yoga, pathwork, teoria U, física quântica, breathwork e constelações sistêmicas.
Sua abordagem une ciência e espiritualidade de forma prática e acessível, equilibrando razão e intuição, propósito e pé no chão.
A Mentoria Eu por Inteiro é organizada em cinco fases: Reconhecer, Enxergar, Integrar, Atravessar e Sustentar. A partir das 5 Dimensões do Ser, vamos investigar seus medos, máscaras, padrões, crenças, potenciais e diferentes formas de agir e se relacionar. O objetivo é reconhecer e integrar essas partes para que seu Eu Real possa emergir, permitindo que você conduza sua vida com mais consciência, liberdade e conexão com sua essência. Como a mentoria é individual, cada tema será aprofundado a partir da sua história e dos desafios que você está vivendo.
A Mentoria Eu por Inteiro segue uma jornada estruturada em cinco fases, com temas e objetivos definidos para cada encontro. Antes de começar, você responde a um questionário aprofundado que permite conhecer melhor sua história, seus padrões e os desafios que está vivendo. A partir dessas informações, cada tema é trabalhado de forma individualizada, conectando os conhecimentos e as práticas à sua realidade, para que o processo faça sentido para o seu momento de vida.
A Mentoria Eu por Inteiro não é uma aula tradicional nem um processo de terapia. É um acompanhamento individual de autoconhecimento e desenvolvimento pessoal e espiritual, no qual suas experiências, conflitos, padrões e desafios reais se tornam parte do trabalho. Ao longo dos encontros, Carlos combina conhecimentos, reflexões e práticas para ajudar você a compreender seu funcionamento interno, integrar diferentes partes de si e desenvolver novas formas de agir e se relacionar. O objetivo não é apenas adquirir conhecimento, mas promover uma transformação consciente na forma como você vive.
Não é necessário ter participado de cursos, retiros ou outras experiências de autoconhecimento. O mais importante é estar disposto a olhar para si com profundidade, reconhecer seus padrões e experimentar novas formas de viver. Como a mentoria é individual e personalizada, o processo será construído a partir da sua história, do seu momento atual e das questões que deseja trabalhar.
A Mentoria Eu por Inteiro tem duração de 5 meses, com 10 encontros individuais, online e ao vivo, de aproximadamente 1 hora cada, realizados quinzenalmente em datas e horários acordados entre você e Carlos. Entre os encontros, você terá práticas e exercícios personalizados, além de suporte individual do Carlos para acompanhar seu desenvolvimento. Ao final da jornada, terá ainda uma sessão extra para avaliar seu momento e direcionar os próximos passos.
Além dos 10 encontros individuais, a mentoria inclui práticas personalizadas e suporte do Carlos entre os encontros. Ao final da jornada, você recebe três bônus de continuidade: o Radar de Continuidade, para avaliar seu desenvolvimento; o Plano Eu por Inteiro | 90 Dias, para organizar seus próximos passos; e a Sessão Extra Rota Essenz, um encontro individual para avaliar seu momento e direcionar a continuidade do seu processo.
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